30代におすすめのキャリアコーチング6選

公開日:2025/08/29
30代におすすめ

30代になると転職活動のハードルが高まります。幅広い選択肢を得るためには、自己理解の場が重要です。そこで、キャリアコーチングサービスを利用しましょう。転職活動の不安を除き、成功へ導くための自身を作るサービスです。ここでは、6社のキャリアコーチングサービスを紹介しています。転職を検討している30代の方は必見です。

キャリート

キャリートの画像
引用元:https://career-meet.com/
会社名株式会社ルメス
住所東京都渋谷区渋谷2-19-15 宮益坂ビルディング609
電話番号
初めて転職する方や未経験の業界に挑戦したい方にとって、何をすればよいか分からないことは大きな不安です。キャリートは、そんな方の不安を解消し、理想のキャリアを実現するためのサービスです。資格をもつコーチがマンツーマンでサポートし、転職の目的やなりたい姿を一緒に整理してくれます。20〜30代を中心に、多くの方が満足のいく転職を成功させています。

一生使えるスキルとキャリアを形成

キャリートでは、キャリアコンサルタントやプロコーチが、これまでの経験や希望を丁寧にヒアリングします。そのうえで、将来を見据えたプログラムを設計できるのが特徴です。初回は60分の無料相談が可能で、漠然とした不安や思いを伝えるだけでも価値があります。全国どこでもZoomで相談できるため、安心して自宅から参加できます。

プログラムでは、まず自己分析を行います。自分の価値観や強み、なりたい姿を言語化することで、転職だけでなくその後のキャリアにも役立ちます。昇進や資格取得など、将来的な行動にもつなげられる内容です。また、キャリートは転職後のキャリア形成も視野に入れているため、得たスキルや経験を一生活かすことができます。

HRパーソナル診断で自分を客観視

キャリートの特徴のひとつに、HRパーソナル診断があります。これは、自分の特性やコミュニケーションの傾向を数値化して可視化する診断です。これにより、向いている職種や業界が明確になり、面接での見られ方も理解できます。自分では気づきにくい部分を客観的に知ることで、自信をもって転職活動に臨めます。

さらに、業界や職種、企業の研究も行い、自分の価値観とすり合わせます。3年後のなりたい姿まで見据えたプラン設計により、行動の優先順位がはっきりし、転職活動が進めやすくなります。細かい課題が出ても、都度対策を考えられるので、途中で迷うことが少なくなります。

面接や書類作成も安心

転職活動中は、職務経歴書の書き方や面接のアドバイスも受けられます。不安な点はすべてコーチがフォローしてくれるため、初めての転職でも安心です。また、転職後も継続的に相談できる環境が整っています。入社後の悩みやキャリアの相談も可能で、長く働くためのサポートが受けられます。

さらに、キャリートは自分の特性に寄り添ったサポートも魅力です。繊細な方やHSP気質の方にも配慮し、心理的に安全な環境を整えています。過去に辛い経験があっても、前向きに仕事に取り組めるよう導いてくれます。

将来を見据えたキャリア形成

キャリートでは、単に転職を成功させるだけでなく、将来にわたるキャリア形成もサポートします。自己分析を通じて、自分の強みや価値観を整理することで、将来の昇進やスキルアップ、資格取得などにも活かせます。転職後も、自分の目標に合わせて行動できる環境が整っているため、長期的なキャリアプランを実現できます。

また、転職活動を始める前の段階でも利用価値があります。漠然とした不安や迷いがある方も、コーチとの対話を通じて行動の方向性が見えてきます。初めての転職でも、何をすべきかが明確になり、自信をもってチャレンジできます。

マジキャリ

マジキャリ
引用元:https://majicari.com/
会社名アクシス株式会社
住所東京都港区六本木4丁目1-4黒崎ビル2階
電話番号03-6452-6598
転職を考えていると「自分に合った仕事はどこだろう」「未経験の業界でも挑戦できるだろうか」と不安になることがあります。とくに30代になると、キャリアの選択肢や将来設計は重要です。そんな悩みを解決してくれるのが、マジキャリです。マジキャリはキャリアアドバイザーや企業の人事経験者がコーチをしており、内定率100%を誇るサービスです。平均年齢34歳のコーチが同世代として相談に乗ってくれるため、安心して話せます。

マジキャリの3つの強み

マジキャリは、転職を成功させるためにとくに3つの強みがあります。それぞれの強みが、不安を取り除き、希望のキャリアへ導きます。

1. 現実的で無理のない目標設定

転職で大切なのは、達成可能な目標をもつことです。マジキャリのコーチは、希望や経験を聞き取り、現実的な目標を一緒に作ります。あまりに高すぎる目標だと挫折しやすく、低すぎる目標では成長を感じにくくなります。

マジキャリでは、無理なく挑戦でき、自分の成長も感じられる目標を設定するため、前向きに進めることができます。やるべきことの優先順位も整理されるので、転職活動がスムーズに進みます。

2. 未経験業界への挑戦をサポート

「これまでの仕事経験が違うから挑戦できない」と思う方でも、マジキャリなら安心です。コーチは過去の経験やスキルをもとに、向いている業界や仕事を提案します。さらに、企業の採用経験をもつコーチから、企業が求める人材像や評価されるポイントも学べます。

そのため、業界未経験でも、企業にとって魅力的な人材として見られるようになります。自分一人では気づけなかった選択肢も広がり、新しいキャリアの可能性を手に入れることができます。

3. 選考対策で内定を確実に

転職活動で大切なのは、面接や書類の準備です。マジキャリでは、職務経歴書の書き方や面接での受け答えを丁寧にアドバイスします。安心転職コースでは、繰り返しアドバイスを受けられるため、慎重に準備を進められます。

その結果、内定率は100%を誇り、不安の多い30代でも着実に転職を成功させることができます。

転職後も続くサポート

マジキャリの魅力は、転職が決まったあとも続きます。入社後活躍コースでは、人間関係の作り方や目標達成のサポートまで行います。コミュニケーションが苦手な方や過去に人間関係で悩んだ方でも安心です。さらに、目標達成に向けた行動の優先順位が明確になるため、評価されやすく、理想の自分に近づけます。気持ちに寄り添ったフォローがあるので、悩みや課題の解決もスムーズです。

コース選択で自分に合ったサポートを

マジキャリには、キャリアデザインコース・自己実現コース・安心転職コース・入社後活躍コースの4つのコースがあります。それぞれ期間やサポート内容が異なるため、自分に合ったものを選べます。初回の無料セッションでコースを相談できるので、最適なカリキュラムを受けられます。自分の希望に合わせてカスタマイズできる点も魅力です。

キャリルート

キャリルートの画像
引用元:https://career-x.co.jp/cariroot/
会社名株式会社キャリア・エックス
住所東京都港区新橋2-13-6 862ビル6F(本社)
電話番号03-6273-3748
今の仕事に不安を感じていたり、「転職すべきか迷っている」と思うことは誰にでもあります。そんなとき、何をすべきか分からず立ち止まってしまう方も多いでしょう。キャリルートは、そんな悩みをもつ方に最適なキャリアコーチングサービスです。自分の価値観や本当にやりたいこと、将来の希望を整理し、具体的な行動に結びつけることができます。転職を考えていなくても、キャリルートのカリキュラムを通して自分の方向性を見つけられるのが魅力です。

約2万人の転職をサポートした実績

キャリルートは、転職エージェントのキャリア・エックスが運営しているサービスです。キャリア・エックスではこれまで約2万人の転職を支援しており、20〜30代の転職に関する悩みを熟知しています。

そのため、キャリルートでは一人ひとりに寄り添ったカウンセリングが可能です。転職を決めていない段階でも、迷いや不安を整理し、納得できる判断につなげることができます。

また、転職を決めた場合には、キャリア・エックスの転職支援と併用できるため、希望に合った企業を効率よく見つけることが可能です。満足度の高い転職を叶えられる点も大きなメリットです。

大手研修をベースにした信頼のカリキュラム

キャリルートの教材は、人材業界大手リクルートの社内研修をもとに作られています。4,000人以上の若手社員に実施された研修内容を取り入れており、説得力と実践力があります。大手のノウハウを学ぶことで、自己理解やスキルの成長につなげられるのが魅力です。

さらに、価格設定が他社より低めで、11〜40万円でサービスを受けられます。キャリアコーチングの相場が30〜70万円であることを考えると、非常に始めやすい金額です。初めて利用する方でも、心理的・経済的なハードルが低く、安心して取り組めます。

チャットで気軽に相談できる環境

キャリルートでは、期間中いつでもチャットでコーチに相談できます。小さな悩みでも共有できるため、信頼関係を築きやすく、安心して本音を話せます。本音を話すことで、自分の強みや希望がより明確になり、納得のいく判断や転職につながります。漠然とした不安も整理され、次の一歩を踏み出す力になります。

転職活動もサポート

転職を始める場合も、キャリルートのサポートは心強いです。職務履歴書の書き方や面接の準備まで、じっくり丁寧に教えてもらえます。初めての転職でも、自信をもって行動できるように導いてくれるため、不安が大きい方でも安心です。

無料相談でまずは試せる

「キャリアコーチングが自分に必要か分からない」という方も、キャリルートなら気軽に試せます。オンラインで60分間の無料カウンセリングが受けられ、漠然とした悩みやモヤモヤを整理できます。どんな状態でも丁寧に対応してくれるため、初めての方でも安心です。

キャリスピ

キャリスピの画像
引用元:https://mizukara.com/careerspirit/
会社名株式会社ミズカラ
住所東京都千代田区内幸町二丁目2番3号 日比谷国際ビル 6階
電話番号03-4400-6013
自分の力を最大限に発揮したい、将来の可能性をもっと広げたいと思ったことはありませんか。漠然とした不安や迷いの中では、目の前の選択肢に迷いがちです。キャリスピは、そんな方に向けたキャリアコーチングサービスです。マンツーマンでのサポートを通して、潜在能力を引き出し、自分だけの強みや価値観を理解できるよう導きます。とくに認知科学にもとづいたコーチングにより、深い自己理解と現状の突破が可能です。

認知科学コーチングで視野を広げる

キャリスピの特徴は、認知科学コーチングを取り入れていることです。人は無意識のうちに信念をもち、その信念に沿って情報を判断し、意思決定を行います。この信念が、ときには新しい可能性を見えなくしてしまうこともあります。キャリスピでは、居心地のよい状態にとどまる自分から一歩踏み出し、現状とまったく異なる目標に挑戦できるよう支援します。

認知科学コーチングを通じて、自分が見過ごしていた成長のチャンスや新たな選択肢を認識できるようになります。目標が遠くても、モチベーションが高まり、結果的に目標達成へとつながる仕組みです。

潜在能力を引き出すマンツーマンサポート

キャリスピのコーチは、キャリアコーチ育成機関の合格者であり、信頼できる存在です。1対1で丁寧にサポートしてくれるため、本音を話しやすく、仕事や人生について深く掘り下げることができます。自分の欲求や価値観と正直に向き合うことで、自分の本当にやりたいことが見えてきます。

マンツーマンでのサポートは、自己理解を深めるだけでなく、転職活動にも役立ちます。自分の強みや価値観を理解しているため、転職先を慎重に選べるようになり、将来に後悔しない選択ができます。

将来の可能性を広げるキャリア設計

キャリスピでは、現状の延長線上ではなく、想定していなかった未来を目標に設定します。達成可能であることを認識しながら、成長の段階を正しく踏むことで、手に入る未来を変えることができます。目標に向かう過程で自信をつけ、仮に目標に届かなくても、危機感や課題意識が次の成長への原動力になります。

このプロセスにより、自己理解が深まり、自分だけの強みを最大限に活かせるようになります。潜在能力を引き出し、新しいステージへ進みたい方には最適なサービスです。

キャリドラ

キャリドラの画像
引用元:https://careerdrive.jp/
会社名株式会社カメレオン
住所東京都渋谷区道玄坂1-10-5 渋谷プレイス8F(本社)
電話番号03-6824-4807(受講生相談窓口)
「もっと稼ぎたい」「自分の価値を高めたい」と思う方は多いでしょう。転職はその手段のひとつですが、ただ転職するだけでは理想の結果は得られません。キャリドラは、年収アップを目指す方に最適なキャリアコーチングサービスです。専属トレーナーがマンツーマンでサポートし、市場価値の高い人材として成長できるよう導きます。転職後も活躍し続けるための思考力やスキルを身につけられるのが大きな特徴です。

専属トレーナーによるパーソナルサポート

キャリドラでは、まず転職が最善かどうかを考えます。現職での昇進による年収アップも視野に入れ、慎重に判断できます。専属トレーナーとのカウンセリングを通じて、長期的な視点で価値ある選択ができるのが特徴です。

さらに、やりたいことを見つけつつ、選択肢を広げるサポートも重視しています。市場価値を高めるための内定戦略カリキュラムにより、どの業界でも求められる人材を目指せます。パーソナルサポートにより、自分の成長を実感しながら進めることができます。

内定戦略カリキュラムで稼げるキャリアを作る

キャリドラの内定戦略カリキュラムは、現状の把握から始まります。過去の経験や現在のスキルを分析し、自己理解を深めることができます。そのうえで、年収アップが狙える最適な業界や職種を見つけ、職業研究を行います。

やりたいこと・稼げること・向いていることのバランスを考えながら、理想のキャリアに近づく工程です。また、働きやすさややりがいも考慮され、転職後に満足できる選択をサポートします。書類審査や面接対策、内定時の条件交渉まで手厚く支援してくれるため、未経験でも安心して挑戦できます。

転職後も活躍できる能力を養う

キャリドラのサポートは、転職後の成長にもつながります。とくに重要なのはコミュニケーション能力です。良好な人間関係を築く力は、仕事をスムーズに進め、働きやすい環境をみずから作り出す力になります。また、デザイン思考を身につけることで、仕事で成果を上げるために何をすべきかを整理でき、効率的に目標に向かえます。

さらに、タスク管理能力も向上します。優先順位を的確に決めて行動できるため、日々の業務を順調にこなせるようになります。職務経歴書や文章作成能力も身につくため、社会での伝える力もアップします。営業や部下への指示など、あらゆる場面で役立つスキルです。

長期的な学びで安心のサポート

キャリドラでは、最長360日間のサポート期間を設けています。転職後に悩みや行き詰まりがあった場合でも、相談できる環境があるため安心です。また、さらに高い目標を設定したい場合も、達成に向けた道筋を一緒に考えてくれます。

キャリドラの目的は単に年収アップすることだけでなく、人生の満足度を高めることです。一度きりの人生を輝かせるため、専属トレーナーが全力で寄り添い、希望や目標に沿ったキャリア形成をサポートしてくれます。

きづく。転職相談

きづく。の画像
引用元:https://kidzukutensyoku.com/
会社名株式会社one-recollection
住所東京都港区六本木7-14-23
電話番号
「転職すべきか迷っている」「自分に合った仕事が分からない」と悩む方は多いです。そんなとき、自分の強みや価値観に気づくことは、転職を成功させる大切な一歩です。きづく。転職相談は、自分の強みを発見し、向いている仕事や企業を見つけるサポートを行うキャリアコーチングサービスです。20〜40代の幅広い世代に対応しており、30代でも満足度の高い転職が叶います。また、月々の分割払いで始めやすい点も魅力です。

自身の強みに気づくことから始める

きづく。転職相談では、まず自分の強みや価値観に気づくことに重点を置いています。分析ツールのストレングスファインダーを用いることで、才能や強みを言語化できます。過去の経験を振り返り、自分の思考のクセや優先事項を整理することで、価値観を明確にすることが可能です。

価値観に合った業界や企業に出会うことは、人生の満足度を高めるために重要です。強みや価値観をもとに、職種や企業の魅力を理論的に見つけ出せるため、転職活動の幅が広がります。

コーチと共に作るキャリアプラン

強みや価値観が明確になった後は、コーチとともにキャリアプランを設計します。将来の希望や方向性を整理し、やるべきことや優先順位を具体化することで、第一歩を踏み出しやすくなります。漠然とした不安のままでは、何をすべきか分からず迷ってしまいますが、コーチと一緒に計画を立てることで、自信をもって行動できます。

コーチは国家資格のキャリアコンサルタントであり、初回相談で担当した人が最後までサポートします。本音を話しやすく、信頼関係を築きながら納得できる解決策を見つけられるため、安心して進められます。

転職活動の実践的サポート

転職を決めている方には、職務経歴書の作成や面接対策もサポートします。自分の魅力を正しく伝える力を身につけることで、転職成功の可能性が高まります。

また、自分に合う求人を見極めるためのサポートも行い、表面上の条件だけで判断せず、強みや価値観を最大限活かせる企業を選べます。企業のニーズと自分の価値が合致すれば、内定獲得までスムーズに進むことも可能です。

現状整理や自己分析もできる

転職まで進まなくても、きづく。転職相談を通して、自己分析や思考整理ができます。仕事に対する不満や迷いを整理することで、晴れた気持ちで日々の業務に取り組めるようになります。自身の能力を正しく理解し、最大限に活かすことができる環境を作ることが、サービスの大きな魅力です。

まとめ

30代は将来を見据え、仕事について深く考えるときです。転職する場合、浅い考えで進むと大きな後悔をするでしょう。仮にすぐ内定が取れても、自身の満足する生活になるとは限りません。まずは、何を目的とした転職であるか認識することが重要です。キャリアコーチングサービスを利用することで、本音と向き合い、なりたい自分が明確になります。また、ひとりで将来像を考えるより、イメージや可能性が広がることも魅力です。そして、希望を実現するために、具体的なサポートがされるため頼もしいでしょう。プロのコーチはモチベーションを上げるため、前向きに人生設計ができます。転職活動を始める前に、キャリアコーチングサービスを受けてみましょう。満足度の高い人生を送るうえで価値を感じるサービスです。

PR「納得感のあるキャリア」を描く!!高コスパ×王道のキャリアコーチングならキャリート
Recommend Table

おすすめのキャリアコーチング比較表

サービス名リンク特徴無料相談在籍コーチ料金プラン入会金返金保証サポート期間コーチング回数卒業生の満足度
キャリート
引用元:https://career-meet.com/
経験豊富なコーチが自己分析から転職活動まで伴走。コスパが高く、全額返金保証あり。

あり
(60分)
キャリア支援経験が豊富で、資格保持率100% 
※「国家資格キャリアコンサルタント」もしくは「プロコーチ認定資格」

23.9万円〜46.8万円(税込)

無料

あり(全額返金保証あり)
45日〜180日 ※2週間〜2ヶ月の休会制度あり

5回〜12回

93%
マジキャリ
引用元:https://majicari.com/
人材市場に精通したプロが伴走し、納得の転職を実現。高い内定率の実績を持つコースあり。

あり
(時間記載なし)


人材領域に精通したプロ(資格記載なし)

38万5,000円〜118万円(税込)〈4コース〉

5.5万円




あり




40日〜250日



5回〜20回




92%



ポジウィルキャリア
引用元:https://posiwill.jp/career/
キャリア心理学に基づき、5-10年後の理想を実現する人生設計を支援。AIも活用。

あり
(45分)



キャリア心理学専門家監修(資格記載なし)
43万7,800円〜113万3,000円(税込)
〈3コース〉

5.5万円(当日申込で無料)


記載なし




2か月〜6か月



5回〜9回




92%



キャリスピ
引用元:https://goal-b.co.jp/careerspeed/
認知科学で現状の外側の目標設定を支援。人生を深掘りし本音を引き出す。

なし




JCC合格のプロコーチ(資格記載なし)

記載なし




記載なし




記載なし




記載なし




記載なし




92%以上が「想像を遥かに超える変化」
キャリドラ
引用元:https://careerdrive.jp/
採用者目線で市場価値を上げる思考力を磨き、稼げる人材へ導くパーソナルトレーニング。

あり
(時間記載なし)


ハイキャリア実現者(資格記載なし)

記載なし〈4コース〉


記載なし




記載なし




3か月〜6か月



記載なし




記載なし



me:Rise(ミライズ)
引用元:https://www.career-merise.jp/
厳選プロコーチと業界経験者から情報収集。AI相性診断で最適なコーチと出会える。

あり
(15分)


国家資格キャリアコンサルタント等保有者多数
5万5,000円〜16万9,000円(税込)
〈3コース〉

無料




記載なし




4か月〜14か月



3回〜12回




記載なし



ZaPASSコーチングキャリア
引用元:https://zapass.co/coaching-career
ジャーナリングを通じ、サービス利用後にも役立つ内省習慣を身につけられるよう支援。

あり
(60分)


ビジネス経験豊富なプロコーチ(資格記載なし)

33万円〜52万8,000円(税込)
〈3コース〉

記載なし




あり




90日〜240日



6回〜9回




記載なし