20代におすすめのキャリアコーチング6選

公開日:2025/08/29
20代におすすめ

20代は、将来の選択肢が大きく広がる時期であり、このままのキャリアでいいのか悩む人も少なくありません。そんなときに役立つのが、専門のコーチが客観的な視点でキャリア設計をサポートしてくれるキャリアコーチングサービスです。この記事では、20代におすすめのキャリアコーチングサービスを6つ厳選してご紹介します。

キャリート

キャリートの画像
引用元:https://career-meet.com/
会社名株式会社ルメス
住所東京都渋谷区渋谷2-19-15 宮益坂ビルディング609
電話番号
キャリートは、単なる転職相談にとどまらず、人生全体を考えたキャリア設計をサポートする点が大きな特徴です。経験豊富な専門家が伴走者となり、未来に向けた行動を明確にしてくれます。

5年後に後悔しないためのキャリア相談を提供

キャリートは、5年後、10年後の自分を考えて「何を大切にしたいのか」を明確にすることを重視するキャリアコーチングサービスです。そのための自己分析やキャリアビジョンの言語化をサポートし、自分自身と向き合う時間を確保するきっかけを与えてくれます。

20代は、社会人としての基盤を築く重要な時期です。しかし、同時に選択肢の多さに迷い、行動できずに時間だけが過ぎてしまう危険もあります。キャリートは、常に5年後の自分を考え、未来の後悔を減らすための伴走者となってくれる存在です。

20代でキャリアに迷ったときに、自分の未来と向き合う機会を得られる強い支援先として、キャリートはおすすめできるサービスです。

キャリートが選ばれる理由

キャリートが多くの20代に支持されている理由のひとつは、担当コーチの質の高さです。全員が国家資格であるキャリアコンサルタント、またはプロコーチ認定資格を保有し、実務経験も豊富です。そのため、理論にもとづいた体系的な支援と、現場でつちかわれた実践的なアドバイスの両面からの強力なサポートを受けられます。

また、短期離職や転職回数の多さに悩む方、あるいは繊細なHSPの方など、一般的なキャリア支援ではフォローがむずかしいケースにも対応しているのも魅力です。さらに、コーチが話しやすく、幅広いニーズに応えてくれる姿勢も評価されています。

体系的に学べるプログラム

キャリートでは、一人ひとりの課題や目的に合わせてプログラムを組み立てます。自己理解を深めるための自己分析やHRパーソナル診断、キャリアの軸を言語化するセッションに加え、具体的な行動計画づくりまでていねいに伴走します。

コースは大きく分けて2種類です。キャリアデザインを重視するコースでは、仕事や業界の分析、職務経歴書の添削、求人選定や面接対策など、転職活動に直結する支援を受けられます。一方、フルサポートコースでは、未経験分野への挑戦や入社後のフォロー、副業・独立の準備など、幅広いキャリア形成に対応しています。

さらに、キャリアデザインコースでは30日、フルサポートコースでは50日間、サポートを一時休止できる制度があり、自分のペースで安心して進められる点も好評です。

Worx(ワークス)

worxの画像
引用元:https://worx.jp/
会社名WorX株式会社
住所東京都品川区東五反田5-22-33 2F
電話番号050-1741-9974
未経験からでも新しい業界や職種に挑戦できるキャリア支援サービスとして、ワークスはおすすめです。経済産業省の「リスキリングを通じたキャリアアップ支援事業」に採択されており、単なる転職エージェントではなく、学び直しをともなうキャリアチェンジを徹底的にサポートしてくれるのが大きな特徴です。

未経験転職に強いことがウリ

ワークスの最大の強みは、未経験からのキャリアチェンジを成功させる仕組みにあります。未経験からのキャリアチェンジを現実にするための伴走型サービスを提供しており、専任のカウンセラーが行う無料カウンセリングでは、現状の仕事に対する不安やこれから挑戦したい分野についてていねいにヒアリング。適性診断を通じて自分の強みや特性を可視化し、適職を導き出してくれます。

20代は社会人経験が浅くてもポテンシャルを評価されやすく、新しい分野への挑戦もしやすい年代です。その一方で、やりたいことが分からなかったり、情報の多さに迷ったりする方も多いのが現実です。ワークスは、不安感を整理し、未来につながる行動に変えてくれるサービスです。専門知識を身につけ、自己理解を深め、自分の言葉でキャリアを語れると、この先の長いキャリア人生で大きな財産になるでしょう。

専属コーチと学ぶ実践型プログラム

ワークスのサービスで適職が見えてきたら、次はできる自分に変わるためのリスキリングを開始しましょう。ワークスでは、独自のeラーニング教材を用いた学習に加え、専属コーチとのロールプレイングを組み合わせた実践型プログラムを提供しています。知識を習得するだけでなく、実際にアウトプットしてフィードバックを受けることで、スキルが定着しやすくなるため、ロールプレイとフィードバックの積み重ねによってできるという自信が芽生え、転職活動における強力な武器となるのです。

また、ワークスでは、13回にわたる面談を提供しています。週1回のペースで進められる面談では、これまでの経験やスキルをていねいに棚卸しし、転職の軸や志望動機を言語化していきます。その結果、職務経歴書の作成や面接の受け答えに自信をもてるようになり、自分の言葉でキャリアを語れるレベルに到達できるのです。

成功報酬型の後払い制度

ワークスの料金体系は、転職成功後に支払う後払い制を採用しています。具体的には、転職後の月給額面の10%を24か月間支払う仕組みです。銀行ローンや信託会社を通じた支払いにも対応しており、在職中の負担を気にせず挑戦できます。

未経験から成長産業へ転職するのはかんたんではありませんが、ワークスは、正しい学びを積み重ねれば、多くの人に可能性が開けると考えています。そのため、先に費用を求めるのではなく、成果が出たときに支払う形をとり、挑戦したい人を後押ししているのです。

転職後のキャリアもサポート

めでたく内定を勝ち取ったとしても、サポートは転職が決まった時点で終わりません。新しい職場で活躍し続けられるよう、入社後もワークスのサービスで伴走できます。職種や働き方、年収、さらには業界の将来性までを考え、自分の市場価値を高められるような支援を受けられるのが特徴です。

ワークスは、単なる転職成功をゴールとせず、その後のキャリア形成までを含めて手厚く支援してくれるキャリアコーチングサービスです。

ポジウィルキャリア

ポジウィルキャリアの画像
引用元:https://posiwill.jp/career/
会社名ポジウィル株式会社
住所東京都港区虎ノ門3-4-7 虎ノ門36森ビル8階
電話番号03-6721-0692
20代でキャリアに迷ったとき、多くの人が最初に感じるのは「自分に向いている仕事が分からない」という漠然とした不安です。そんな悩みに寄り添い、具体的な道筋を提示してくれるのが、ポジウィルキャリアです。これまでに3.3万人以上が相談し、顧客満足度92%という高い評価を得ているキャリアコーチングサービスで、20代におすすめできる理由があります。

夢中でいられる仕事探しをサポート

キャリアにおいて重要なのは、やりたいことだけを探すのではなく、自分の強みや価値観を深く理解することです。ポジウィルキャリアでは、専属のトレーナーと1対1の対話やオリジナルの診断やワークを通じて自分では気づけなかった特性を掘り起こします。

これにより、夢中になれる仕事が見え、モチベーションを保ちやすいキャリアの選択肢が明確になっていきます。強みを最大限に生かす働き方を見つけられるため、将来の市場価値を高められ、10年先の年収アップにもつながるでしょう。

20代はまだキャリアの方向性が定まらず、将来への漠然とした不安を抱きやすい時期です。ポジウィルキャリアは、その不安を自己理解によって整理し、理想の未来へと導いてくれるサービスです。強みを最大化して市場価値を高められれば、やりがいや成長実感は自然と得られます。

4L理論にもとづく支援

ポジウィルキャリアの大きな特徴は、理想の未来を起点に考えるという点です。キャリア設計のベースとなるのは、4L理論と呼ばれる考え方で、仕事だけでなくプライベートまで含めた、生活全体のライフデザインを描きます。単に転職の成功だけでなく、人生の豊かさや長期的な成長を見据えて逆算し、どのように市場価値を高めていくかを一緒に考えるスタイルです。

このプロセスを経ることで、仮に仕事を退職した場合やキャリアの選択に迷ったときにもしっかりと軸を保ち、明確に先の行動を判断できます。

3万人以上のデータに裏打ちされたプログラム

長年の支援実績と、3万人を超える相談データを蓄積しているのもポジウィルキャリアの強みです。この膨大なデータをもとに、利用者一人ひとりに最適化されたトレーニングプログラムを作成。キャリア理論を学んだ専門家がトレーニングを担当することで、理論的な裏付けと実践的なノウハウの両面からサポートを受けられます。

また、キャリアプランを描いたとしても、行動に移さなければ意味がありません。ポジウィルキャリアでは、行動定着までを徹底してサポートしてくれる点が魅力です。週に一度の面談や専属トレーナーとのチャットを通じて、進捗や課題を確認しながら着実にステップを踏んでいきます。

継続的なキャリア支援

多くのキャリアサービスは、転職成功で一区切りとなるケースが多いですが、ポジウィルキャリアはその後のキャリアアップや年収アップも考えて伴走してくれます。点ではなく線でキャリアを描き続けたい20代には、この継続的な支援は大きな安心材料になるでしょう。

提供される具体的なトレーニング内容

ポジウィルキャリアのサービスの中心は、週ごとの面談と宿題を組み合わせたトレーニングです。進捗に応じてプログラムが調整されるため、常に自分に合ったペースで学びを進められます。独自のポジキャリ診断では、キャリア力・転職力・EQの3つの観点から課題を明らかにし、自己理解の深掘りが可能です。

また、60分の1on1面談で専属トレーナーと対話しながら、自分だけの課題解決法を導き出せます。さらに、チャットによる日常的なサポートやキャリア心理学・成人発達理論をもとにした講義動画も用意されており、知識と実践の両輪で成長できるのが特徴です。

ほかにも、グループ形式の転職基礎トレーニングで、ほかの参加者から刺激を受けながら多角的に学んだり、AIによる職務経歴書の自動作成機能、LINEを活用した気軽なキャリア相談などを活用したりと、受けられるトレーニング内容は非常に多彩です。

マジキャリ

マジキャリ
引用元:https://majicari.com/
会社名アクシス株式会社
住所東京都港区六本木4丁目1-4黒崎ビル2階
電話番号03-6452-6598
マジキャリでは、わずか2か月という短期間で、自己理解の深化から転職成功、そして納得のいくキャリア選択までを後押ししてくれるキャリアコーチングサービスです。プログラムは、短期間で大きな成果を目指せるよう設計されており、約2か月間、一気通貫で進められるため、短期間で自分にとって納得のいくキャリアの正解にたどり着けるでしょう。マジキャリは、相談者の可能性を引き出し、後悔のないキャリア選択を叶えるための強い味方となってくれるはずです。

質の高いコーチがキャリア形成をサポート

マジキャリに在籍するコーチ陣は、すべて人材業界や企業人事での経験を積んだプロフェッショナルばかりです。単なる相談相手ではなく、採用の現場を知り尽くした人材の専門家が、キャリア形成をていねいにサポートしてくれます。

マジキャリでの相談で特徴的なのは、思考の癖や本人も気づいていない強みに気づかせてくれる点です。ひとりで考えても整理できなかった自分のアピールポイントやこれからのキャリアパスが明確になり「自分が本当に大事にしたいこと」が輪郭をもちはじめるでしょう。この深い自己理解こそが、転職活動や将来のキャリア構築における軸となり、迷わず進むための基盤となります。

マジキャリのキャリアコーチングサービスでの最大の魅力は、自分なりの正解を感じながらキャリアを選べることです。自分の価値観に合った選択をしたい、後悔なくキャリアチェンジしたいと考える方にとって、強力な味方となってくれるでしょう。

マジキャリの3つの強み

マジキャリは20代からとくに支持されており、その理由は実績に裏打ちされた3つの強みがあるからです。強みのひとつ目は、実現可能なキャリア設計を重視することです。

キャリアコーチングの中には、理想を優先しすぎて現実には到達できないプランを描いてしまうケースもあります。マジキャリは人材市場を知り尽くしているため、自分の志向や現在保有スキルを参考に、確実に実現可能な目標と道筋を一緒に設計してくれます。無理のないプランだからこそ、自分自身も納得し、行動に移せるのです。

強みの2つ目は、未経験領域への強力な支援です。20代の転職では、異業種や未経験職種へのキャリアチェンジを希望する声をよく耳にします。マジキャリでは、過去の経験を棚卸しし、それを新しい職場でどう生かせるかを言語化します。採用担当者に「この人なら未経験でも活躍できる」と思わせる伝え方を徹底的に指導してくれるため、未経験からの転職成功率が高いのです。

そして3つ目は、充実した選考対策です。マジキャリは、人材紹介事業を10年以上運営してきたアクシスが母体となって始めたキャリアコーチングサービスであり、これまで数万人におよぶ転職支援で培った選考ノウハウを保有しています。その知見を活かし、面接対策や企業研究を徹底的に実施できる仕組みをカリキュラム化しているため、高い内定率が魅力です。実際、安心転職コースでは内定率100%を記録しています。

無料面談も可能

初めて利用する際は、無料面談からスタートするのがおすすめです。まずはかんたんな自己紹介やサービスの説明を実施し、それから相談者の悩みや課題をていねいにヒアリングします。面談の最後には、相談内容をもとにコーチからフィードバックがあり、自分では気づけなかった強みや思考のくせを指摘してもらえます。

無料面談の利用は、とてもかんたんです。利用開始までの流れは、公式サイトから無料相談のボタンを押し、マジキャリのLINEアカウントを友だち登録します。そのままLINEのチャット画面から日程を予約すれば、最初の面談を受けられます。

無料面談サービスの利用により、わずか1回の面談でも大きな気づきを得られるため、まずは気軽に試してみてください。

ZaPASSコーチングキャリア

ZaPASSの画像
引用元:https://zapass.co/coaching-career
会社名ZaPASS JAPAN株式会社
住所東京都千代田区平河町2-5-3
電話番号080-8416-8456
ZaPASSコーチングキャリアでは、ビジネス経験豊富なプロのコーチが一人ひとりに徹底的に寄り添い、キャリアを短期的な成功ではなく、長期的に持続可能な道として捉え直すサポートを提供しています。

ZaPASSコーチングキャリアの重視ポイント

ZaPASSコーチングキャリアが重視しているのは、キャリアを自分らしく歩み続けられるものとして設計することです。そのためには、何よりもまず納得感のあるゴール設定が欠かせません。焦りや不安に駆られて転職活動を始めたり、周囲の評価や環境の変化に左右されて目標を立ててしまったりすると、途中で挫折する可能性が高まります。

漠然とした不安から資格を取得しても、それが本当に自分の将来につながるとは限りません。大切なのは、自分が心から納得できるかどうかです。自分の選択に納得感があれば、日々の小さな意思決定も迷わず実施できるでしょう。

また、ZaPASSコーチングキャリアは、キャリアを短距離走ではなく長距離走ととらえています。人生の目標や理想像は、環境や自身の変化によって常に変わり続けるものだからです。だからこそ、自分を振り返り続ける内省習慣が必要です。内省を繰り返すことで、状況が変わってもそのときどきに合った納得感のある判断ができるようになり、自律的にキャリアを蓄積できる力が身につきます。

ZaPASSコーチングキャリアで得られるもの

ZaPASSコーチングキャリアを利用することで、中長期的な人生のゴールゴールまでの道筋を明確に描けるようになります。表面的な自己分析にとどまらず、自分の価値観や軸を深く理解できるため、何を優先すべきかがはっきりします。

また、日常的に内省する習慣が身につくことで、外部環境に振り回されずに意思決定を下せるようになるでしょう。キャリアの軸が明確になり、どんな選択をしても自分らしく納得して前に進める点は、20代にとって大きな強みとなるはずです。

ZaPASSコーチングキャリアの優れているポイント

ZaPASSコーチングキャリアでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのコーチングプランを用意しています。事前の面談に加えて、自社開発のZaPASSエゴグラムというパーソナリティ診断を活用し、その結果をもとにセッション内容をカスタマイズします。4,000名以上のデータをもとに、その人ごとのプログラムが作成されるため、利用者の特性や課題に即した効果的なサポートが受けられるのが魅力です。

また、ZaPASSコーチングキャリアには、ビジネス経験とコーチング実績を兼ね備えたプロフェッショナルが約200名在籍しています。大企業からスタートアップまで、幅広い業界や職種を経験したコーチが揃っているため、利用者のバックグラウンドや志向に合った最適なコーチが見つかるでしょう。

さらに、ZaPASSコーチングキャリアのもうひとつの大きな特徴は、コーチングセッション以外の時間にも、内省をうながすサポートがあることです。たとえば、毎週1回ZaPASSジャーナリングと呼ばれるオンラインの振り返りセッションに無料で参加でき、エグゼクティブコーチの問いかけを通じて思考を整理できます。

加えて、日常的にLINEを活用した内省支援により、日々の気づきを習慣化できるよう徹底的にフォローアップされています。

スゴキャリ

スゴキャリの画像
引用元:https://www.sugocari.com/
会社名株式会社カタリスト
住所東京都渋谷区渋谷二丁目24番12号渋谷スクランブルスクエア39F
電話番号03-6823-4591
20代の多くの人が「自分に合った仕事がわからない」「成果を出しても評価されない」「転職して年収を上げたい」といった悩みを抱えています。こうした不安を解消し、毎週月曜日が待ち遠しくなるような働き方を実現するために生まれたのが、キャリアコーチングサービスのスゴキャリです。単なる転職支援にとどまらず、理想のキャリアを歩むための自己理解とスキル獲得を重視しています。

キャリアに関するさまざまな悩みを解決

スゴキャリの最大の特徴は、コーチングを担当する人材のレベルの高さです。コーチ陣には、上場企業やベンチャー企業で役員を務めた経験者、外資系コンサルティングや投資銀行出身者、現役の人事担当者や面接官などが揃っています。また、コーチは年間100時間以上の研修を受講し、常に最新の知見を取り入れながら質の高いキャリアコーチングを提供しています。

さらに、一般的なキャリアコーチングはマンツーマン形式が多いですが、スゴキャリでは基本的に1対2以上のチーム体制を採用し、最大3人のコーチが3か月間伴走。それぞれの専門分野を活かし、多角的に支援します。

独自のコーチング技術

スゴキャリのキャリアコーチングは、自己分析を深める自己一致分析コーチング、将来を見越したピークトゥピークキャリア戦略、企業が実際に重視するポイントを踏まえたES・面接突破トレーニングなど、目的に応じた専門コーチが担当。転職の成功だけでなく、中長期的なキャリア形成を考えた支援を受けられるのが特徴です。

さらに、世界的に利用されているMBTI診断やストレングス・ファインダーなどを活用した自己分析、業界や職種の最新動向を踏まえた市場分析、さらには面接官の意図まで掘り下げた面接対策など、成功をつかめるカリキュラムが満載です。

充実したサポート体制で安心

スゴキャリはプログラム内容だけでなく、利用者を支えるサポート体制も充実しています。まず、Slackを用いたチャットサポートは24時間365日対応。転職活動に関する疑問や不安だけでなく、仕事に関する悩みも気軽に相談でき、土日でも迅速に返信をもらえる環境が整っています。

また、全国どこからでもZoomを利用してオンラインカウンセリングを受けられるため、地方在住の20代でも利用しやすいのが特徴です。初回の無料カウンセリングもオンラインで実施されるので、気軽に第一歩を踏み出せるでしょう。

さらに、転職成功後もコーチのサポートが続くのは大きな安心材料です。新しい職場での活躍や将来のキャリアプランについても相談でき、短期的な転職支援に限らず、長期的なキャリア形成まで視野に入れた伴走を受けられます。

まとめ

20代は将来の基盤をつくる重要な時期です。だからこそ、キャリアに対する迷いや不安を放置せず、専門的なサポートの活用をおすすめします。キャリアコーチングは、自分の強みや価値観を整理し、理想の働き方を明確にする有効な手段です。今回紹介した6つのサービスは、いずれも20代に寄り添ったプログラムが用意されており、初めての利用でも安心して取り組めます。自分に合うコーチングサービスを選び、理想のキャリアを築く一歩としてください。

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おすすめのキャリアコーチング比較表

サービス名リンク特徴無料相談在籍コーチ料金プラン入会金返金保証サポート期間コーチング回数卒業生の満足度
キャリート
引用元:https://career-meet.com/
経験豊富なコーチが自己分析から転職活動まで伴走。コスパが高く、全額返金保証あり。

あり
(60分)
キャリア支援経験が豊富で、資格保持率100% 
※「国家資格キャリアコンサルタント」もしくは「プロコーチ認定資格」

23.9万円〜46.8万円(税込)

無料

あり(全額返金保証あり)
45日〜180日 ※2週間〜2ヶ月の休会制度あり

5回〜12回

93%
マジキャリ
引用元:https://majicari.com/
人材市場に精通したプロが伴走し、納得の転職を実現。高い内定率の実績を持つコースあり。

あり
(時間記載なし)


人材領域に精通したプロ(資格記載なし)

38万5,000円〜118万円(税込)〈4コース〉

5.5万円




あり




40日〜250日



5回〜20回




92%



ポジウィルキャリア
引用元:https://posiwill.jp/career/
キャリア心理学に基づき、5-10年後の理想を実現する人生設計を支援。AIも活用。

あり
(45分)



キャリア心理学専門家監修(資格記載なし)
43万7,800円〜113万3,000円(税込)
〈3コース〉

5.5万円(当日申込で無料)


記載なし




2か月〜6か月



5回〜9回




92%



キャリスピ
引用元:https://goal-b.co.jp/careerspeed/
認知科学で現状の外側の目標設定を支援。人生を深掘りし本音を引き出す。

なし




JCC合格のプロコーチ(資格記載なし)

記載なし




記載なし




記載なし




記載なし




記載なし




92%以上が「想像を遥かに超える変化」
キャリドラ
引用元:https://careerdrive.jp/
採用者目線で市場価値を上げる思考力を磨き、稼げる人材へ導くパーソナルトレーニング。

あり
(時間記載なし)


ハイキャリア実現者(資格記載なし)

記載なし〈4コース〉


記載なし




記載なし




3か月〜6か月



記載なし




記載なし



me:Rise(ミライズ)
引用元:https://www.career-merise.jp/
厳選プロコーチと業界経験者から情報収集。AI相性診断で最適なコーチと出会える。

あり
(15分)


国家資格キャリアコンサルタント等保有者多数
5万5,000円〜16万9,000円(税込)
〈3コース〉

無料




記載なし




4か月〜14か月



3回〜12回




記載なし



ZaPASSコーチングキャリア
引用元:https://zapass.co/coaching-career
ジャーナリングを通じ、サービス利用後にも役立つ内省習慣を身につけられるよう支援。

あり
(60分)


ビジネス経験豊富なプロコーチ(資格記載なし)

33万円〜52万8,000円(税込)
〈3コース〉

記載なし




あり




90日〜240日



6回〜9回




記載なし