30代女性におすすめのキャリアコーチング3選

公開日:2025/08/29

30代の女性の中には、仕事と家庭の両立やキャリアアップのための転職など、今後のキャリアプランについて悩む人も多いのではないでしょうか。自分のキャリアを客観的に見つめ直し、具体的な行動プランを立てる手助けをしてくれるのがキャリアコーチングです。そこで、今回は30代女性におすすめのキャリアコーチングサービスを紹介します。

キャリート

キャリートの画像
引用元:https://career-meet.com/
会社名株式会社ルメス
住所東京都渋谷区渋谷2-19-15 宮益坂ビルディング609
電話番号
キャリートは、転職やキャリアアップを目指す女性に寄り添うキャリアコーチングサービスです。30代女性を中心に支持されており、卒業後も利用できる手厚いフォローが大きな特徴です。オンライン完結型のため、子育てや家事の合間でも無理なく受講でき、自分のペースでキャリアと向き合えます。

信頼度と卒業後のサポートが高評価

キャリートが選ばれる理由のひとつは、コーチング終了後のアフターフォローです。多くのサービスでは契約期間終了とともにサポートが終了しますが、キャリートは卒業後も定期的なフォローや相談窓口を設けています。新しいキャリアを歩み始めた後でも、迷いや壁に直面した際に相談できる安心感があります。

女性のキャリアに深く寄り添う

キャリートのコーチは、育休からの復帰やブランク後の再就職、管理職へのキャリアアップなど、30代女性の多様なキャリアに対応可能です。スキルアップの助言だけでなく、ワークライフバランスや仕事のモチベーション維持といった内面的な課題にも深く寄り添います。一人ひとりの個性やライフステージに合わせたオーダーメイドのセッションは、まさにパーソナルコーチのような存在です。

キャリートは、全国どこからでも受講でき、多忙な女性でも自分らしいキャリアを築くサポートが受けられる信頼できるサービスです。

ポジウィルキャリア

ポジウィルキャリアの画像
引用元:https://posiwill.jp/career/
会社名ポジウィル株式会社
住所東京都港区虎ノ門3-4-7 虎ノ門36森ビル8階
電話番号03-6721-0692
ポジウィルキャリアは、理想のキャリアがまだはっきりしていない人や何から始めればいいかわからない人に向けたキャリアコーチングサービスです。単なる転職支援ではなく「どう生きたいか」という根本的な問いからスタートし、自分らしい働き方を見つける手助けをしてくれます。

夢中でいられる仕事を一緒に探す

ポジウィルキャリアの特徴は、徹底した自己分析です。専属のトレーナーが、幼少期の経験や価値観、成功体験や失敗体験まで丁寧にヒアリングし、本人も気づいていなかった本当の強みや欲求を引き出します。

この過程で、なぜ今の仕事に満足できないのか、何が自分にとって大切なのかが明確になります。セッションは対話形式で進み、トレーナーが伴走者となり、あなたの内面を深く掘り下げていきます。

自分らしさを活かした働き方を提案

自己分析の結果をもとに、自分らしさを活かせる仕事や働き方の具体例を提案してくれるのも魅力です。年収や肩書きだけを追うのではなく、自分の人生を豊かにする仕事を見つけることができます。とくに30代女性にとって、自分の価値観やライフスタイルに合った働き方を見つけるための心強いパートナーとなるでしょう。

マジキャリ

マジキャリ
引用元:https://majicari.com/
会社名アクシス株式会社
住所東京都港区六本木4丁目1-4
黒崎ビル2階
電話番号03-6452-6598
マジキャリは、仕事と家庭の両立やライフスタイルに合わせた働き方を考えている30代女性にぴったりのキャリアコーチングサービスです。自己分析から転職活動まで、専任のコーチが一緒に伴走し、理想の働き方を現実にする手助けをしてくれます。

子育て中などさまざまな働き方に対応

マジキャリの強みは、利用者のスキルや経験を客観的に評価できるコーチ陣にあります。これにより、自分の市場価値を理解し、自信をもってキャリアプランを立てられます。とくに子育て中の女性や家庭と仕事を両立したい人に向けて、フレックスタイムやリモート勤務が可能な企業の探し方や限られた時間で成果を出す方法など、具体的で実践的なアドバイスを受けられます。

計画から実行まで伴走するサポート

マジキャリでは、自己分析で理想のキャリアを明確にしたあと、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策まで丁寧に支援します。単なる求人紹介ではなく、ライフスタイルに合わせた無理のないキャリア設計を重視している点が特徴です。

コーチと一緒に行動計画を立てることで、短期的な転職成功だけでなく、長期的に納得できる働き方を実現できます。忙しい女性でも、自分らしいキャリアを無理なく考えられる心強いサービスです。

まとめ

30代は、女性にとってキャリアの分岐点となる大切な時期です。仕事の責任が増える一方、結婚や出産といったライフイベントも重なり、今後の働き方について悩む人も多いでしょう。今回紹介したキャリート、ポジウィルキャリア、マジキャリは、それぞれの強みをもつキャリアコーチングサービスです。キャリートは卒業後の手厚いサポート、ポジウィルキャリアは自己理解の徹底、マジキャリは子育てなど多様な働き方への対応が魅力です。まずは無料相談を利用して、自分の悩みに寄り添ってくれそうなコーチングサービスを見つけることから始めてみましょう。

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おすすめのキャリアコーチング比較表

サービス名リンク特徴無料相談在籍コーチ料金プラン入会金返金保証サポート期間コーチング回数卒業生の満足度
キャリート
引用元:https://career-meet.com/
経験豊富なコーチが自己分析から転職活動まで伴走。コスパが高く、全額返金保証あり。

あり
(60分)
キャリア支援経験が豊富で、資格保持率100% 
※「国家資格キャリアコンサルタント」もしくは「プロコーチ認定資格」

23.9万円〜46.8万円(税込)

無料

あり(全額返金保証あり)
45日〜180日 ※2週間〜2ヶ月の休会制度あり

5回〜12回

93%
マジキャリ
引用元:https://majicari.com/
人材市場に精通したプロが伴走し、納得の転職を実現。高い内定率の実績を持つコースあり。

あり
(時間記載なし)


人材領域に精通したプロ(資格記載なし)

38万5,000円〜118万円(税込)〈4コース〉

5.5万円




あり




40日〜250日



5回〜20回




92%



ポジウィルキャリア
引用元:https://posiwill.jp/career/
キャリア心理学に基づき、5-10年後の理想を実現する人生設計を支援。AIも活用。

あり
(45分)



キャリア心理学専門家監修(資格記載なし)
43万7,800円〜113万3,000円(税込)
〈3コース〉

5.5万円(当日申込で無料)


記載なし




2か月〜6か月



5回〜9回




92%



キャリスピ
引用元:https://goal-b.co.jp/careerspeed/
認知科学で現状の外側の目標設定を支援。人生を深掘りし本音を引き出す。

なし




JCC合格のプロコーチ(資格記載なし)

記載なし




記載なし




記載なし




記載なし




記載なし




92%以上が「想像を遥かに超える変化」
キャリドラ
引用元:https://careerdrive.jp/
採用者目線で市場価値を上げる思考力を磨き、稼げる人材へ導くパーソナルトレーニング。

あり
(時間記載なし)


ハイキャリア実現者(資格記載なし)

記載なし〈4コース〉


記載なし




記載なし




3か月〜6か月



記載なし




記載なし



me:Rise(ミライズ)
引用元:https://www.career-merise.jp/
厳選プロコーチと業界経験者から情報収集。AI相性診断で最適なコーチと出会える。

あり
(15分)


国家資格キャリアコンサルタント等保有者多数
5万5,000円〜16万9,000円(税込)
〈3コース〉

無料




記載なし




4か月〜14か月



3回〜12回




記載なし



ZaPASSコーチングキャリア
引用元:https://zapass.co/coaching-career
ジャーナリングを通じ、サービス利用後にも役立つ内省習慣を身につけられるよう支援。

あり
(60分)


ビジネス経験豊富なプロコーチ(資格記載なし)

33万円〜52万8,000円(税込)
〈3コース〉

記載なし




あり




90日〜240日



6回〜9回




記載なし